Elsősorban azt kell tudni, hogy kortól és nemtől függetlenül érdemes szedni. A probiotikum tartalmú készítmények segítenek fenntartani a bélflóra egyensúlyát és megelőzni a beleket érintő emésztési zavarok kialakulását.
Az antibiotikumok használata során elengedhetetlen a bevitele a szervezetbe, mivel a gyógyszer hatóanyagai nem tesznek különbséget a jó baktériumok és a rossz kórokozók között. Ennek eredményeképpen, a bélflóra élő alkotói is nagymértékben károsodnak. …