Sokan szenvednek már fiatal koruktól kezdve a szorulás minden bajától. Sajnos ez egy igen kellemetlen és agresszív jelenség, ami a mindennapokat is megkeseríti. De miért is alakul ki és jelentkezik ilyen nagy számban? Sajnos ez lehet alkati probléma is, de örökletes dolgok is állhatnak a háttérben. A belek lassú mozgása a fő okozója, de lehet szervi megbetegedés is. Amit első körben mindenképpen ki kell szűrni, hogy tisztában legyünk az helyzettel, az egészségünkkel. Amennyiben ilyesmiről szó sincs, akkor az étkezés és az életmód kell, hogy górcső alá kerüljön. A szorulás az elfogyasztott ételek miatt is lehetséges, de az is fontos, hogy milyen gyakran eszünk és mekkora mennyiséget. Nem ritka, hogy napjában csak egyszer eszik valaki és olyankor megpróbálja az egész napot pótolni. Mivel éhes, nem rágja meg alaposan az ételt. A nagyobb darabok is lehetnek a szorulás okozói, hiszen az emésztőrendszer nem daráló és nem tudja felbontani a nagyobb ételdarabokat. A lassú emésztéssel pedig borítékolható a széklet kimaradás.