Röviden válaszolva, nem! Ugyanis az infraszauna infravörös tartományban IR, a barnító napsugár pedig ultraibolya UV tartományban sugároz. Az infravörös sugárnak is több fajtája van, ettől függ, hogy carbon vagy full spektrumú a szauna.

A lényeg az, hogy ez a sugárzás néhány tized milliméterrel hatol a bőr alá, ahol átmelegíti a szöveti struktúrát. Ez váltja ki az izzadást. A fokozott izzadás pedig méregtelenítő hatású. A meleg serkentőleg hat az anyagcserére, így a hírhedt zsíranyagcsere is fokozódik. …