A testépítés első pár hónapja igen nagy megerőltetést jelenthet az újoncok számára, mivel az izomzat még nincs felkészülve az intenzív és folyamatos igénybevételre. Ebben segíthetnek a tömegnövelő szerek, amelyek hatékonyabbá teszik hosszútávon az edzést és hatásuk már 1-2 héten belül tényleg érezhető. …